quinta-feira, 16 de agosto de 2012

Wishlist #1

Esta rubrica é sobre aquilo que eu desejo ter (ou "preciso"). Pode ser maquilhagem, roupa, produtos, etc.
A primeira coisa que quero:
Blazer azul escuro, como este da MANGO.

quarta-feira, 15 de agosto de 2012

Soft and Smooth #1

Olá olá!! 
Nesta rubrica vou escrever e dissertar cada método de depilação. Vamos hoje falar sobre o meu favorito: a cera de gabinete (claro que não dá para todas as zonas do corpo).
Este tipo de cera é aplicada através de um suporte género roll-on, que é ligado à ficha de modo a aquecer um pouco a cera. Depois de aplicar a cera no sentido do pêlo (a pele tem de estar limpa, sem cremes/óleos), coloca-se e arranca-se uma banda no sentido contrário do pêlo.
ZONAS: pernas, barriga, braços, costas.


Vantagens:
- O equipamento é bastante em conta e quando bem cuidado dura imenso tempo. O meu suporte de cera custou 10 euros e pouco e cada recarga de cera custa 2.90€ a 3.00€.
- Podemos facilmente levar para as férias (pois é compacto) ao contrário das "panelas" para derreter cera quente, p.e..
- Arranca o pêlo pela raiz, e por isso ficamos sem pelos durante 2/3 semanas.
- Este método é mais higiénico que a cera quente, pois nunca sabemos se a esteticista volta a derreter a cera quente que retirou das nossas pernas. Como a cera fria é arrancada com uma banda e por isso não é possível voltar a derreter.
- Não espalha cera por todo o lado.
- Muitas outras...

Desvantagens:
- Dói um pouco, mas não é nada de especial (eu consigo fazer a mim própria).
- Demora um bocadinho, não é tão rápido como a gillette.
- Temos de ter atenção ao sentido do pêlo, para evitar pêlos encravados.
- Ficam alguns restos de cera nas zonas depiladas.

Dicas:
- Exfoliar a pele no dia anterior.
- Colocar óleo de amêndoas doces depois da depilação, para retirar os restos de cera.

terça-feira, 14 de agosto de 2012

LOOK do dia #3


Maquilhagem:
Base - AVON (Ideal Flawless)
Corrector em batom - ESSENCE
Pó compacto - AVON (ColorTrend - Translucent Tan)
Blush - NYX (Dusty Rose)
Sombra de olhos - AVON (quarteto de sombras, True Colour - Pink Sands
Delineador de olhos - ORIFLAME (Kajal)
Máscara - MAYBELLINE (Colossal Volum' Express)
Batom - ORIFLAME (Batom Triple Core - Amazing Peach)
Verniz - RISQUÉ (Rose Bombom)


domingo, 12 de agosto de 2012

Séries/Filmes/Livros que AMO #1



Olá olá!
Esta rubrica serve para partilhar com este mundo da blogosfera, o que neste momento me está a "roubar" o sono.
O que está a roubar o meu sono neste momento é a série Pretty Little Liars, que descobri só este verão (sim, eu sei, sou uma tapadinha, mas o que querem?). Atenção, para quem ainda não conhece, esta série é ALTAMENTE viciante!! Passo dias a ver episódios (uma coisa boa de descobrir séries em atraso, é ter-se imensos episódios para ver). Outra coisa, esta série provoca-me ansiedade, porque, p.e., adoro ver o Toby e a Spencer juntos e por isso, odeio quando eles se chateiam, às vezes até vem uma lágrima ao canto do olho ahahah! 
Ponto negativo: as actrizes são tão lindas que até fico com complexos :b

sábado, 11 de agosto de 2012

LOOK do dia #2


Maquilhagem:
Base de Maquilhagem (KIKO)
Corrector em batom (ESSENCE)
Pó compacto (AVON - colortrend)
Máscara (ESSENCE)
Gloss (AVON)

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Corpo são, mente sã

Como todas sabem, para termos equilíbrio na nossa vida, temos de manter o nosso corpo são e equilibrado tal como a nossa mente.
Para começar devemos manter uma alimentação saudável e regrada, que nos dê tudo o que é necessário para nos mantermos SAUDÁVEIS.

  • Uma das minhas regras na alimentação é comer algo saudável de 3 em 3 horas. Se seguir esta regra tenho menos tendência para abusar no almoço/jantar e de cair na tendência de bolos a meio da manhã. E o que é que eu como?? Uma peça de fruta (adoro maçãs verdes, pêssegos, manga...), uma barra de cereais (daquelas de dieta/light), um café com leite magro (sem açúcar), um batido de fruta (não de gelado), uma bola de sorvete, um iogurte líquido magro, frutos secos... É importante levarem estas coisas de casa para os lanches a meio da manhã/tarde, na época de escola/trabalho, porque se tiverem fome durante a manhã/tarde, não conseguiram ter atenção ás aulas.
  • Outra das minhas regras é tomar sempre um pequeno almoço saudável em casa. Eu como, por exemplo, uma caneca de leite magro com café (ou não) e uma torrada/tostas com queijo creme light.
  • Ao almoço divido o meu prato principal em 4 partes iguais: 1 para a proteína (carne/peixe/tofu), 1 para o acompanhamento (pão, arroz, massa...) e 2 partes para a salada. 
  • Opto por água, porque se não consumir refrigerantes poupo imensas calorias (se beber refrigerante escolho um copo mais pequeno) e hidrato o meu corpo em vez de o encher com açúcares.
  • Ao jantar como sempre sopa.

Um dos almoços mais saudáveis e que eu adoro no verão é gaspacho.
Para duas pessoas:
  • 3 tomates maduros
  • 1/2 pepino
  • 1 ou 2 dentes de alho (para quem gosta)
  • 1/2 pimento vermelho
  • 1/2 cebola
  • sal
  • azeite
  • vinagre
  • mostarda
Triturem os ingredientes todos até obterem uma consistência de sopa.
Acompanhamentos cortados:
  • Presunto (tenham cuidado com a quantidade que consomem)
  • Crutons (pão torrado no forno, aos cubos)
  • Tomate aos bocados
  • Pepino cortado
  • etc.


LOOK do dia #1



Make-up:

Base (AVON - IDEAL FLAWLESS)
Corrector (ESSENCE - Batom corrector)
Batom (YVES ROCHER - Pêche)
Eyeliner (ESSENCE)
Máscara de Pestanas (ESSENCE)
Verniz (CLICHÉ - Maldivas)